Blogg

/Blogg

februari 2018

Mina bästa ”to go mackor”

By | februari 19th, 2018|Blogg|

Hej alla fina! Finnas det något som är godare än ”to go mackor” när du inte har mycket tid eller behöver något språng? Här delar jag med mig av tre av de godaste recepten. Alla recept är beräknade till 2 portioner. Enjoy! Matig macka (när du är mycket hungrig :) ) 2 Panini rolls (gräddade [...]

januari 2018

Vietnamesiska crepes med mangodipp

By | januari 27th, 2018|Blogg|

Jag bara måste dela med mig av något som snabbt blev en av våra favoriträtter i Vietnam. Alldeles fantastiska, gluten- & vetefria crepes! Ja, tror det eller ej! Här kommer min modiferade version då jag inte använder rismjöl. 4 portioner kokosolja att steka i 400 g bovetemjöl ½ msk fiberhusk 1 dl kokosnötsmjölk 1 msk [...]

Fräschare start och frukost

By | januari 25th, 2018|Blogg|

När jag blev tillfrågad att göra en hälsosammare start på det nya året och frukost funderade jag superlänge på vad jag skulle göra. Min kloka son sa: ”mamma, varför gör du inte det vi brukar äta”! Sagt och gjort! Här kommer några av mina favoriter; både smörgåsrecept och smoothies som är nyttiga och hälsosamma vilket [...]

Vegansk bibamp

By | januari 15th, 2018|Blogg|

Vegansk bibamp 4 port 4 dl kokt, vit quinoa 1 pkt böngroddar 2 rivna morötter 1 gurka, urkärnad och skivad 1 pkt rökt tofu i bitar 200 g färsk spenat 2 msk avokadoolja eller kallpressad olivolja Stek tofun i bitar och lägg upp med resterande ingredienser. Rödkål 4 dl finhackad rödkål 1 dl äppelcidervinäger 2 [...]

Tacos de cantarellas

By | januari 8th, 2018|Blogg|

Detta var ett av våra favvorecept när vi var i Mexico förra vintern. Jag har modifierat det litegrann men smaken är nästan exakt densamma. 4 port 800 g rensade och sköljda kantareller 25 g kokosolja 1 msk sriracha 100 g riven Violife (välj den smak du föredrar) 1 kruka hackad gräslök Tomatsalsa med chili och [...]

Grönkålssallad

By | januari 2nd, 2018|Blogg|

Salladen är riktigt god och uppfräschande till skillnad från all annan tung mat. 4 portioner 1 kg grönkål (rengjord med stammarna borttagna och delade i mindre bitar, du kan riva isär den) 2 msk kallpressad olivolja 2 msk citronsaft 1 – 2 msk tamari 4 msk tahini kärnorna från 1 granatäpple 1 tetrapack kikärtor (sköljda) [...]

december 2017

Brysselkålssallad

By | december 29th, 2017|Blogg|

Brysselkål brukar vara att du antingen älskar den eller avskyr den. Jag avskydde den som barn men då fick jag den serverad kokt. Jag brukar rosta mina och nu har jag lärt att älska dom! Mumma! Testa du också du kanske blir lika överraskad som mig! Enjoy! 4 port 1 kg brysselkål (stammarna borta, delade [...]

En glutenfri trerätters med Snackers och dipp

By | december 26th, 2017|Blogg|

Nyår är något jag älskar att fira. Jag har med mig traditionen redan som barn. Det var massor av lyxig mat som lagades och vi firade i stora sällskap. Nu med åren reser jag bort varje jul och nyår för att vara med familjen så de stora sällskapen samlas inte längre runt nyår men jag [...]

Happy Burkmat

By | december 19th, 2017|Blogg|

Ja, du hörde rätt. Detta är ett av de enklare sätten att ta med din mat på oavsett var du ska. Du kan lägga i vad du föredrar och när du ska äta skakar du bara på burken och tada! Maten är klar! 4 port/burkar Börja med dressingen: 4 msk kallpressad olivolja 4 msk äppelcidervinäger [...]

Big nachos

By | december 11th, 2017|Blogg|

Även denna rätt blev snabbt barnens favorit (tro det eller ej men de kunde äta upp en hel portion till förrätt!). En riktig kaloribomb är vad det är! Å andra sidan var vi ju i det glutenfria paradisets land Mexiko, så det var ok. 4 port 2 msk kokosolja 1 tsk mineralsalt 2 msk tamari [...]

Translate »